こんばんは！ハタコーチです！
トミコーチのブログの最後の写真、岡崎慎司選手感がすごいですね笑
まだ見てない人は是非見比べてみてください！
たぶん後でトミコーチに怒られます…笑
普段の生活では、なかなか時間を取れなくて出来なかったこと皆さんはありませんか？
ハタコーチは筋トレや体幹が大好きとはお世辞にも言えません笑
毎日、筋トレ、体幹をやるって事はなかなか出来ないタイプです…笑
でも、今みたいに自粛の期間1人で出来ること、今までそこまで手を入れてこなかった部分を強化できるチャンスだと考えています！
今では毎日コツコツと筋トレ、体幹を鍛える事が日常になりつつあります！
やってみるとやはりハマるもので、向上心を持って楽しく成長できるよう頑張ってます！
横向きにしか載せれなくてすいません！
ガイコツに監視されながらやってます笑
皆さんも是非、この機会だから出来ることを見つけてポジティブに行動に移してみてください！
ではまた！